当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?_山西省长治市武乡县节乌谈来啤酒有限公司
浏览次数:304发表时间:2025-06-22 03:15:14
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 曾经的班花,现在还多少人惦记?
- 老实人被逼急了会怎么样呢?
- uni***真的很垃圾吗?
- 为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤?
- 为什么windows的arm版没有被广泛使用?
- 有什么好用的安卓本地音乐播放器推荐?
- 在上海被骗了100w+,警察不予立案怎么办?
- 为什么好多人不承认大众审美就是喜欢白皮?
- 网传厦门某国企研发部门要求每日考察后端 400 行,前端 1000 行代码量,如属实,这个考核合理吗?
- 如何看待 Rust 写的 PNG 解码器比 C 实现更快?
最新资讯文章
- 群晖端部署了emby,盒子安装了客户端播放蓝光电影为什么不能显示影片自带字幕?
- 你见过最人性化的设计是什么?
- 从零写一个3D物理引擎难度多大?
- 学生校服如何隐藏内衣痕迹?
- 消息称苹果 macOS 26 将不再支持部分旧款英特尔 CPU 机型,这背后原因有哪些?
- golang总体上有什么缺陷?
- 以色列为什么突然敢打伊朗了?不怕被报复?
- 造一艘航母有多难?
- 有哪些是你用上了mac才知道的事?
- 工资突然爆炸式提升是什么感觉?
- 广西桂军真的很厉害吗?
- postgresql也很强大,为何在中国大陆,mysql成为主流,postgresql屈居二线呢?
- 如何看待机器之心重测高考数学全卷,Gemini夺冠,豆包DeepSeek并列第二?
- 如何看待英伟达新推出的显卡5090dd?
- PHP现在真的已经过时了吗?
- 微软暂停专用 Xbox 掌机开发,转而优化 Windows 11 的掌机游戏体验,这背后原因有哪些?
- 谁在半夜看过鱼缸里的鱼,它们都在干什么?
- 为什么linux桌面那么丑?
- 如果发动机热效率达到100%,一升汽油大概可以让汽车行驶多少公里?
- 女生主动起来会有多主动?