当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?_山西省长治市武乡县节乌谈来啤酒有限公司
浏览次数:304发表时间:2025-06-21 05:15:15
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 巅峰期的成龙身体素质是怎么一种存在?
- 商业史上有哪些降维打击的经典案例?
- 有个少数民族的女朋友是什么体验?
- ***《凡人修仙传》有哪些令人伤感的情节?
- PHP和Node.js哪个更爽?
- Android 开发时你遇到过什么相见恨晚的工具或网站?
- 大家为什么会讨厌缩写?
- 可以携号转网了,你会放弃移动吗?
- 鱼缸哪里买比较便宜呢?
- 有哪些外行看起来很陋(low),但是内行人却觉得很高大上的东西?
最新资讯文章
- 华为Pura 80首销遇冷,是否说明消费者已经开始对麒麟芯片性能有所觉醒?
- 腰陆陆续续疼了一年多了,这个是腰突吗?
- 全平台应用框架会是趋势吗?flutter、tauri、maui你更看好哪一个?
- 女生被踢裆也会很疼吗?
- 龙芯在.NET上帮微软做CPU指令集适配,为什么到国内.NET开发者这里成了维护龙芯.NET版本?
- 为什么说耿直的人更容易吃亏?
- 在武汉买房的你,亏了多少钱啦?
- 匿名说一下你最近的烦恼吧?
- 有哪些小众的开源项目养活了一大批人?
- 北方人相对于南方人身高优势会不会有一天不存在?
- 如何看待华人派遣赴日it彻底崩了?
- 人为什么需要睡觉?人睡觉的时候身体都在做什么?
- 鸿蒙电脑会在国内逐渐取代windows电脑吗?
- 很多人开始弃用印象笔记了,你还在使用印象笔记吗?
- 如何判断鱼缸中的硝化系统是否已经成功建立?
- 如何部署Prometheus监控K8S?
- 为什么中国主机带宽比美国贵5倍(原来错误的10000倍),比如阿里云?
- 有没有GUI框架开发难度小,***消耗又不多,而且又跨平台?
- 如何评价“寡姐”斯嘉丽·约翰逊的身材?
- 湖北省荆州市为什么发展不起来?